様々な相談を受けます。その中でも多いのがおなかの悩みです。若い方からご年配の方まで便秘やおなかが緩いなどいろいろです。
私が薦めてきた中で、
この前の整腸薬効いたわ♪
また買いに来ました！
こんな反応が多かったものを紹介します。
もちろん人には体質的に合う合わないもありますし、このように言ってくれなくても静かにリピートしている人もいますので、今回ご紹介する商品をまだ試したことが無い人は、参考にしていただけると良いと思います。
整腸剤ランキング
強ミヤリサン錠（ミヤリサン製薬株式会社）
酪酸菌を配合した医薬部外品です。
私が薬剤師になった当初は、あまり注目されていない商品で、棚から消えてしまったことがありました。
しかしながら、様々な研究結果が公開されて、また人気が再燃している商品です。
2021年10月8日放送された羽鳥慎一モーニングショーで香港中文大学の報告が紹介されていました。
新型コロナの患者を調査したところ、重症度が高い患者ほど、腸内の酪酸菌が少ないという調査結果が出ました。
今後さらに研究が進んでいくと思います！
ビフィーナR（森下仁丹株式会社）
ビフィーナには複数のタイプがあり、ドラッグストアで販売されているのがビフィーナR（レギュラー）とS（スーパー）のタイプです。
機能性表示食品の認証を取っており、研究データも豊富です。
黄色い極小のカプセルに菌を封入することで、胃酸に負けずに腸内まで届けることができます。
新ミヤリサンアイジ整腸薬（赤ちゃん：３ヵ月以上）
粉タイプの赤ちゃんでも使用可能な整腸薬です。
整腸剤の選び方
整腸剤は使ってみないとどれが自分に合うか判断が付きません。
そのため、使ってみて「なんとなく良い」と感じたらそれがあなたに合った整腸剤だと言えます。
みんなが使っているから私も。という考えは当てはまりません。
漫然と飲むのではなく、飲む前と飲んだ後で身体に変化がないかを感じてみてください。
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