NS乳酸菌はモンゴルの食品から採取された菌です。
そのため日本のスーパーなどで売っている食品からは摂取することはできません。
NS乳酸菌は食品から摂取することはできない
NS乳酸菌を含む製品から摂取することが可能です。ご紹介します。
サプリメント
一番手軽に摂取できるのがサプリです。
一部の自然食品の店とインターネット通販で購入することができます。
はっ酵飲料
冷蔵保存が必要なことから、一般的なスーパーでは購入できず、販売元も限られています。
ヨーグルト
はっ酵飲料と同様です。市販で気軽に買えるわけではありません。
NS乳酸菌サプリメントは生きた菌をカプセルに詰めています。サプリメントの状態では水分を抜き、眠った状態となっていますが、水分を与えると活発に動きます。
この菌を利用して、自宅でもヨーグルトを作ることが可能です。
乳酸たまご
ケース単位（72個）で販売されています。
継続して腸活を行うためには、サプリメントがおすすめ
腸活は日々継続して行うものです。
そのため、サプリメントが一番手軽で継続しやすい方法になります。
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